Stress i siffror

Stressrelaterad ohälsa är vår tids största jämställdhetssproblem. Kvinnor drabbas i högre grad än män av stressrelaterad ohälsa.

Vad händer i kroppen när vi stressar?

Stressreaktionen är en naturlig och livsviktig kroppslig reaktion. Den är gjord för att aktiveras under en kort stund. Därefter behöver kroppen vila och återhämta sig för att andra viktiga kroppsliga funktioner ska få utrymme.