Ensamhet

Alla kan uppleva ensamhet någon gång i livet – oavsett ålder, kön eller bakgrund. Ensamhet kan vara tung att bära och är den långvarig kan den påverka vår fysiska och psykiska hälsa negativt. 

När veckan var över kunde ångesten komma över Sandra Torbjörnsdotter de helger hon inte hade barnen. Kollegorna gick hem till ”fredagsmys” men för henne kändes det ibland mer som ett ”fredagsrys. Det tog lång tid för Sandra att öppna upp och tala om sin känsla av ensamhet. Nu har hon gett ut boken ”Kan vi prata om ensamhet” tillsammans med terapeuten Suzanne Pärlhamn för att få fler att tala om den ensamhet som inte syns utåt.