Grace Brungardt berättar om hur det är att ha ADHD
Grace berättar om hur det är att ha ADHD
ADHD förekommer hos ungefär fem till sju procent av barnen och tre till fyra procent av vuxna. En av dem är Grace Brungardt. Hon är 11 år och vill att andra ska förstå hur det är att ha ADHD. Här kan du läsa hennes berättelse.
“Det är inte enkelt att ha ADHD, men man måste stå ut. Det kan vara skönt men då och då är det jobbigt. ADHD är när man inte kan välja vad man känner. Och då kan det vara huller om buller. Men min mamma säger att jag har superkrafter. Att jag är speciell men jag tror hon alltid trott det. Jag brukar säga att min ADHD slåss med mina egna känslor och på natten vinner ADHD för då blir känslorna trötta och orkar inte slåss längre. Och då är det huller om buller igen.
Du har nog kommit i bråk någon gång. För mig blir det att jag bara vill skrika en dum sak till den personen.
Stå upp för den som har det svårt
Jag vill förstå hur det går till med ADHD men jag vill samtidigt bara låta det vara. När jag skall lära mig något nytt så blir det svårt och jag tänker att JAG KAN INTE. Jag vill inte att det skall hända men det händer och allt blir dumt.
Men jag vet att allt blir bra till slut. Så, om någon behöver din eller någon annans hjälp så stå upp för den som har det svårt. Jag vill lära andra hur det är att ha ADHD och du, bara du, kan göra en stor skillnad för de som har det svårt.”
Det här skrev Grace när hon var 9 år 2017.
Ge en gåva till den livsviktiga hjärnforskningen
Relaterat
Att reglera starka känslor vid ADHD
“Vi hade inte haft våra jobb utan våra diagnoser”
Dr Damps åtta tips på hur du klarar skolan med ADHD
Är ADHD-medicinering farlig?
Det behövs mer kunskap om den kvinnliga hjärnan
