Mental Health Run – rörelse som driver forskning om psykisk hälsa

Under 2026 är Hjärnfonden en av två förmånstagare till Mental Health Run. Genom att delta i loppet är löparna med och bidrar till forskning och andra viktiga insatser som kan förebygga och behandla psykisk ohälsa.

Fysisk aktivitet är viktig för både hjärnan och den psykiska hälsan. Forskning visar att regelbunden rörelse kan bidra till bättre psykiskt välbefinnande, minska risken för depression och förebygga återfall.

Mental Health Run vill inspirera fler till rörelse och samtidigt samla in pengar till forskning och andra insatser som ökar kunskapen om psykisk hälsa och bidrar till att minska stigmat kring psykiska diagnoser. Loppet är öppet för alla, oavsett ålder eller motionsvana.

– Varje steg i Mental Health Run är ett steg mot ökad kunskap och bättre psykisk hälsa. Vi är stolta över att Hjärnfonden är en av våra förmånstagare och att loppets deltagare är med och möjliggör den forskning som behövs för att skapa verklig förändring, säger Erik Botvidson, Vice ordförande för Mental Health Run

Som en av Mental Health Runs förmånstagare kan Hjärnfonden fortsätta finansiera svensk forskning som ökar kunskapen om psykisk ohälsa och bidrar till bättre förebyggande insatser, behandlingar och återhämtning.

Varje forskningsgenombrott ger oss en bättre förståelse för hur psykisk ohälsa kan förebyggas, upptäckas tidigare och behandlas mer effektivt. Det ger hopp om en framtid där fler får rätt hjälp i rätt tid.

Mental Health Run arrangeras den 10 oktober 2026 på Djurgården i Stockholm. Oavsett om du springer, joggar eller promenerar är du med och bidrar till forskning och andra viktiga insatser för psykisk hälsa.