Kvinna håller om deprimerad man bakifrån Varje år tar nästan 1 500 människor sitt liv i Sverige..

När någon inte vill leva

Storhelger kan vara en svår tid för många som är ensamma eller mår dåligt. Tidigare forskning har visat att nyårsdagen är den dag då flest begår självmord. Har du någon du oroar dig för?

Prata med den du tror behöver det och var inte rädd att fråga om självmordstankar.

Det viktigaste är att du reagerar när du märker att någon inte mår bra. Tänk inte att någon annan ska göra det.

  1. Fråga hur personen mår
  2. Visa att du bryr dig och vill lyssna
  3. Förmedla hopp och betona att det finns hjälp
  4. Håll kontakten och stäm av regelbundet

Det finns flera ställen att söka hjälp hos:

112- Akutnummer

Ring 112 om det är en akut situation

1177- Vårdguiden

Ring 1177 och få råd om var du kan få psykiatrisk hjälp

MIND – självmordslinje

Ring 90101 alla dagar kl 06-24

På Hjärnans Dag den 19 april 2018 föreläste Ullakarin Nyberg, specialist i psykiatri och suicidforskare vid Centrum för Psykiatriforskning, Karolinska Institutet , om hur viktigt det är att vi vågar tala om självmord. Se hennes föreläsning här.

Källa: Suicide Zero

Ge en gåva till den livsviktiga hjärnforskningen

  • kr

 

Dela sidan

Engagera dig redan idag